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社交恐懼癥是恐懼癥中發(fā)病率極高的一種,社交恐懼癥的出現(xiàn)會給患者造成巨大的傷害,讓患者的生活、交際、工作等都造成影響。因此,患上社交恐懼癥后要及早的進(jìn)行有效治療,這時就需要對社交恐懼癥的癥狀有所了解。那么,社交恐懼癥的癥狀都有哪些?
社交恐懼癥的癥狀都有哪些
1、害怕先與人搭話,不知道怎樣維持一段人際關(guān)系:對于有社交恐懼癥的人來說,先與別人搭話,建立起關(guān)系永遠(yuǎn)比別人困難,因?yàn)楹π?、怕遭到別人拒絕而不愿意先在一段人際關(guān)系中付出熱情,就算是對于已經(jīng)建立起的關(guān)系,對待的態(tài)度也通常是不主動聯(lián)系,對于別人的邀約通常第一反應(yīng)也是拒絕。
2、在社交場合和人際接觸時過分緊張和害怕:現(xiàn)代社會人們不管你是在工作還是學(xué)習(xí),出席聚會、公共場合都是不可避免的,尤其現(xiàn)代我們社會講究協(xié)同作戰(zhàn)、和諧互助,而對于有社交恐懼的人來說,出席這種場合簡直就是災(zāi)難。尤其是陌生人多的場合令他們手足無措,新生焦慮,有甚者更是只想逃離。
3、總是在人群中避免成為焦點(diǎn):現(xiàn)代人不管是在學(xué)習(xí)還是工作上都想努力拼搏有所成就,可是有一些人卻總是默默無聞,即使有機(jī)會讓他們出人頭地他們也不愿意,因?yàn)閷λ麄儊碚f,成為人群中的焦點(diǎn)所帶來的負(fù)面代價更加的大。所以他們通常學(xué)會在人群中隱藏自己。
4、害怕被別人矚目評判、害羞而不愛說話:害怕自己所說話、所做的事被其他人評判,害怕自己自己的一舉一動被別人詬病,總覺得其他人在竊竊私語時,是在談?wù)撟约骸?/p>
5、如果時間允許,能待在家里很久都不出門:有社交恐懼癥的人通常喜歡自己呆在家里,就算時間很長也不會產(chǎn)生厭煩感,對他們來說家里是最有安全感的地方。即使家里來了客人,他們通常也是手足無措,驚嚇大于驚喜。
6、喜歡線上聯(lián)絡(luò),恐懼一切聲音和面對面的交流:對于這群人來說,他們寧愿多花時間去寫短信、發(fā)消息,也不愿意去打電話或者面對面的和你聯(lián)絡(luò),不管什么時候電話鈴聲響起,都像是“ 午夜兇鈴”,令人難以忍受。
7、內(nèi)心戲多,情緒起伏較大,但是從來不會表露出來:因?yàn)槠綍r想得多,多以內(nèi)心小劇場常常上演各式各樣的情節(jié),但是在別人在他們的臉上卻看不出任何情緒起伏,他們更多的看上去像是在發(fā)呆、反應(yīng)有時還會木訥,但是他們只是太過于沉浸在自己的世界了。
社交恐懼癥的癥狀都有哪些?上文已經(jīng)詳細(xì)介紹過了,希望能對大家有所幫助。社交恐懼癥的危害十分嚴(yán)重,大家平時應(yīng)該要警惕社交恐懼癥的出現(xiàn),如果出現(xiàn)了上述的癥狀,要引起高度重視,及早的到正規(guī)醫(yī)院接受治療。
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